ダウンロードReflectly 2.8.19無料
否定的な考えに問題がありますか? Reflectly はあなたの人生のポジティブさを高め、あなたの幸福を促進するのに役立つ日記です
今日はどうでしたか。悪い日や良い日にする要因は何ですか。今日の気分は?これらの簡単な質問では、 Reflectly はあなたがあなたの否定的な考えを克服し、肯定的な習慣を作成できるように、あなたが不幸になる要因を収集し、分析することに特化した個人的な日記を維持するのに役立ちます。その仕組みを次に説明します。
今日では、ほとんどすべての人が心理的な障害に苦しんでいます。うつ病、ストレス、不安は、21世紀の最も一般的な病気の一部です。このアプリケーションは、あなたがこれらの感情をチャネルし、健康的な習慣を作成するのに役立ちます。この目的のために、あなたはちょうどあなたの一日がどのようになっているか、あなたが単純なアイコンを通してどのように感じたかを示す必要があります。また、小さなメモを追加し、アプリが尋ねる他の種類の質問に答えることもできます。
Reflectly Androidの詳細
- 名前 : Reflectly
- サイズ : 14.8 MB
- オペレーティング・システム: Android
- 現行版: 2.8.19
- 開発者: Reflectly
- 必要なオペレーティングシステム : 対応OS Android 6.0.
このツールは、あなたが導入するすべての情報を分析し、それはあなたの注意を促進し、共感を採用し、否定的な考えのない生活を送るために必要なツールを持っているように、小さな認知行動療法を提供します。ポジティブな心理学を採用することにより、毎朝、あなたは強化された精神で世界に直面できるように、カスタマイズされた動機付けコンテンツが提示されます。
同様に、すでに複数のエントリを書いている場合は、進捗状況を確認し、問題に対する反応方法を学習できるグラフにアクセスできます。朝起きるのに苦労している場合は、あなたが得ることができるすべての助けが必要です。また、このツールは、その革新と美しいインターフェイスのおかげでGoogleの2019マテリアルデザイン賞を受賞しています。
Android向けのReflectlyの最新バージョンをお探しの場合は、適切な場所に来ています。 Reflectlyをダウンロードすると、元のファイルを無料で直接ダウンロードできます。アンチウイルスでスキャンされ、100％安全なアプリです
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